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ビタミンＥはナッツ類、大豆、ブロッコリー、たらこ、うなぎの蒲焼などに多く含まれる。

肛門周辺の血流が悪くて起きる痔に、特に効果がある。

ビタミンＥには血管や粘膜を保護し、血行をよくする作用がある。

排便や日常生活からくる肛門への負担により、クッションを支えている支持組織がのびたりちぎれたりして、このクッション自体が大きくなることが痔核の原因と考えられるようになってきた。

痔核は一般に「いぼ痔」と呼ばれ、痔疾患の約半数を占める。

痔の約半数を占めるのが痔核（イボ痔）で、切れ痔（裂肛）、痔ろう（あな痔）は１〜２割程度だ。

痔には大きく分けると、イボ痔（痔核）、切れ痔（裂肛）、痔ろう（あな痔）の3タイプがある。

ビタミンＣは、血管に弾力性を持たせ、破れにくくするので 腸管や血管を強化し痔の予防や改善によい働きをする。

アセロラ、赤ピーマン、芽キャベツ、柿などが多く含まれる食品だ。

ビタミンＣは、コラーゲンの生成に重要な役割を果たす。

ビタミンＥはナッツ類、大豆、ブロッコリー、たらこ、うなぎの蒲焼などに多く含まれる。

肛門周辺の血流が悪くて起きる痔に、特に効果がある。

ビタミンＥには血管や粘膜を保護し、血行をよくする作用がある。

長時間の立ち仕事や座りっぱなしの仕事などでお尻に負担をかけすぎたり、便秘や下痢などで肛門に負担をかけ過ぎたりすると、痔を発症する。

痔の発症には個人差があるので、「痔かな？」と思ったら、一度病院で診察してもらうことをお勧めする。

人間は、肛門付近の血管から頭部に血液を送っているので、常に圧力がかかっている状態だ。

痔の種類は大きく分けて３つあり、いぼ痔と呼ばれる痔核（じかく）、切れ痔と呼ばれる裂肛（れっこう）、あな痔と呼ばれる痔瘻（じろう）などがある。

日本人の３人に１人は痔に悩んだことがあるいわれる。

痔核・いぼ痔の手術は、上直腸動脈の抹消である痔動脈（痔核の場合は非常に発達している）を結紮（けっさつ）切断し、痔核を摘出する手術がオーソドックスな方法だ。

痔核・いぼ痔の手術は、薬などで軽快しない、繰り返す出血、頑固な痛み、及び脱肛がある場合に行う。

いまや痔は、日本人にとって虫歯と並ぶ国民病であると言えるだろう。

痔は痔疾（じしつ）ともいい、 肛門部周辺の静脈が圧迫され血液の流れが滞ることによって発生する疾患の総称だ。

なぜ痔になるのか？そこには人間として生きている限り宿命ともいえる要因が潜んでいる。長時間、立ち仕事など何らかの負担を加えると痔が起こりやすくなるのだ。

肛門付近や直腸周辺の血管は頭部に血液を送っているのだが、もともと人間は二足歩行であるためいつも大きな圧力がかかっている。

痔は肛門付近の静脈が圧迫され血流が滞るとおこる疾患だ。

痔の約半数を占めるのが痔核（イボ痔）で、切れ痔（裂肛）、痔ろう（あな痔）は１〜２割程度だ。

痔には大きく分けると、イボ痔（痔核）、切れ痔（裂肛）、痔ろう（あな痔）の3タイプがある。

ビタミンＣは、血管に弾力性を持たせ、破れにくくするので 腸管や血管を強化し痔の予防や改善によい働きをする。

アセロラ、赤ピーマン、芽キャベツ、柿などが多く含まれる食品だ。

ビタミンＣは、コラーゲンの生成に重要な役割を果たす。

排便時の痛みは、内肛門括約筋の痙攣（けいれん）を生じ、更に痛みを持続させる。裂肛は肛門鏡による視診で診断する。症状は排便時の痛みと出血だ。

裂創が慢性化すると難治性の潰瘍（かいよう）となる。疼痛が強く肛門鏡がしようできない場合は、肛門縁の皮膚を外側に牽引（けんいん）して裂肛を視診できることもある。

なぜ痔になるのか？そこには人間として生きている限り宿命ともいえる要因が潜んでいる。長時間、立ち仕事など何らかの負担を加えると痔が起こりやすくなるのだ。

肛門付近や直腸周辺の血管は頭部に血液を送っているのだが、もともと人間は二足歩行であるためいつも大きな圧力がかかっている。

痔は肛門付近の静脈が圧迫され血流が滞るとおこる疾患だ。

皮膚は外側から絆創膏などで治癒するまでの間、細菌との接触を遮断できる。しかし、できる場所の違いがケガと痔の大きな違いであるといえる。

転んだりぶつかったりしてできる皮膚のケガと、痔はある意味同じものであるといえる。また、大便に含まれる細菌の影響を受けることもあるため、痔の方が数段厄介なケガであり病気であるといえる。

痔のできる肛門は、排泄を行う以上治るまで塞（ふさ）いでおくことができない。

イボ痔は、その形がイボに似ていることから名前がついた。

イボ痔（痔核）とは、肛門の血の流れが悪くなり、血管がはれてこぶ状になる痔だ。

直腸と肛門の境界（歯状線）より内側にできたものを「内痔核」、外側にできたものを「外痔核」という。