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ビタミンＥはナッツ類、大豆、ブロッコリー、たらこ、うなぎの蒲焼などに多く含まれる。

肛門周辺の血流が悪くて起きる痔に、特に効果がある。

ビタミンＥには血管や粘膜を保護し、血行をよくする作用がある。

痔は、肛門に発生する一種のケガといえる。また、痔は全ての人が発症する可能性を持っているが、一生発症しない人もいるのがケガとの違いの一つであるといえる。

しかし、肛門の持つ機能ゆえに皮膚表面のケガよりも状態が悪化しやすい性質を持っている。

痔ろうの治療は思い切って瘢痕（はんこん）組織を含めて切除することが重要で、肛門括約筋をやむを得ず切断した場合は、１ヶ所であればそのままでも排便失禁をすることはないが、２ヶ所以上の場合必ず縫い合わせなければならない。

ろう管を摘除し、あとは漏斗状に開放し、再びろう管を作らないようにする。

複雑なろう管のある痔ろうの手術は、外科手術のうちでも難しい手術にあげられ、かなりの熟練を要する。

痔ろうの治療は原則として、手術を行う。

健康的な排便でない場合（便秘や下痢）などには肛門に負担がかかるため、痔の症状を悪化させてしまう。

肛門は毛細血管が多くいため体重や「いきみ」などの圧力がかかったり、冷えたりすると血液の循環が悪くなり、それが痔の原因になる。

痔核はこれまで直腸肛門部の静脈の網の目（静脈叢）がふくらんだ病気（静脈瘤）と考えられていた。

最近では 痔核の部分は単に静脈叢だけではなく、細かい動脈や筋肉・繊維組織などが含まれていて、肛門を閉鎖するのに役立つクッションだということが解ってきた。

長時間の立ち仕事や座りっぱなしの仕事などでお尻に負担をかけすぎたり、便秘や下痢などで肛門に負担をかけ過ぎたりすると、痔を発症する。

痔の発症には個人差があるので、「痔かな？」と思ったら、一度病院で診察してもらうことをお勧めする。

人間は、肛門付近の血管から頭部に血液を送っているので、常に圧力がかかっている状態だ。

痔の種類は大きく分けて３つあり、いぼ痔と呼ばれる痔核（じかく）、切れ痔と呼ばれる裂肛（れっこう）、あな痔と呼ばれる痔瘻（じろう）などがある。

日本人の３人に１人は痔に悩んだことがあるいわれる。

痔は排膿されるとそのまま完治する場合もあるが、多くは直腸・肛門と交通のある管（瘻管）が形成され「痔瘻」となる。

小さなくぼみに便の中の細菌が入り込み、まず肛門腺に感染を生じ次第に直腸・肛門周囲に可能が広がり「肛門周囲膿症」となる。

直腸と肛門上皮の境目（歯状線）には肛門陰窩とよばれる小さなくぼみが６〜１５個ほどあり、これらのくぼみは肛門腺につながっている。

痔瘻（じろう） ・ 肛門周囲膿瘍（のうよう）は直腸・肛門部の感染症で「あな痔・はれ痔」とも呼ばれ、男性では痔核に次いで多い痔疾患だ。

ビタミンＥはナッツ類、大豆、ブロッコリー、たらこ、うなぎの蒲焼などに多く含まれる。

肛門周辺の血流が悪くて起きる痔に、特に効果がある。

ビタミンＥには血管や粘膜を保護し、血行をよくする作用がある。

ビタミンＰはレモン、トマト、キャベツ、ブロッコリー、ソバなどに多く含まれる。

ほかにも、みかん、オレンジの白い果皮などに含まれている。

ビタミンＰは毛細血管を強化するため、特に血液の循環が悪くなっておきるイボ痔の予防に効果的だ。

運転やデスクワークなどの長時間座りっぱなしの姿勢でいることによる肛門のうっ血、激しい力仕事や運動、妊娠や出産、アルコールや香辛料などが肛門部に負担をかけ痔核の原因となりうる。

痔核の原因としては、便秘や下痢などの便通異常による肛門部への負担がまず第一と考えられる。

健康的な排便でない場合（便秘や下痢）などには肛門に負担がかかるため、痔の症状を悪化させてしまう。

肛門は毛細血管が多くいため体重や「いきみ」などの圧力がかかったり、冷えたりすると血液の循環が悪くなり、それが痔の原因になる。

いまや痔は、日本人にとって虫歯と並ぶ国民病であると言えるだろう。

痔は痔疾（じしつ）ともいい、 肛門部周辺の静脈が圧迫され血液の流れが滞ることによって発生する疾患の総称だ。

なぜ痔になるのか？そこには人間として生きている限り宿命ともいえる要因が潜んでいる。長時間、立ち仕事など何らかの負担を加えると痔が起こりやすくなるのだ。

肛門付近や直腸周辺の血管は頭部に血液を送っているのだが、もともと人間は二足歩行であるためいつも大きな圧力がかかっている。

痔は肛門付近の静脈が圧迫され血流が滞るとおこる疾患だ。

痔の約半数を占めるのが痔核（イボ痔）で、切れ痔（裂肛）、痔ろう（あな痔）は１〜２割程度だ。

痔には大きく分けると、イボ痔（痔核）、切れ痔（裂肛）、痔ろう（あな痔）の3タイプがある。

ビタミンＣは、血管に弾力性を持たせ、破れにくくするので 腸管や血管を強化し痔の予防や改善によい働きをする。

アセロラ、赤ピーマン、芽キャベツ、柿などが多く含まれる食品だ。

ビタミンＣは、コラーゲンの生成に重要な役割を果たす。

痔が慢性的になってしまったり、完全に治癒させるには切除したり壊死（えし）させたりする手術しかない。便秘も下痢もどちらも良くない。

予防するには、とにかく健康的な排便を心がけることだ。

腸内環境を整えて、唐辛子、アルコールなどの刺激物は避けた方がよいだろう。

症状が軽い状態だと、市販の内服薬や座薬、軟膏などで治る。

ビタミンＰはレモン、トマト、キャベツ、ブロッコリー、ソバなどに多く含まれる。

ほかにも、みかん、オレンジの白い果皮などに含まれている。

ビタミンＰは毛細血管を強化するため、特に血液の循環が悪くなっておきるイボ痔の予防に効果的だ。

腸内の内容物が腸壁を刺激すると腸の蠕動運動が活発になり排便を促し便秘を改善する。

食物繊維は腸内で水分を吸収し、その量が数倍から数十倍に膨れ上がる。

イボ痔は、その形がイボに似ていることから名前がついた。

イボ痔（痔核）とは、肛門の血の流れが悪くなり、血管がはれてこぶ状になる痔だ。

直腸と肛門の境界（歯状線）より内側にできたものを「内痔核」、外側にできたものを「外痔核」という。